MÉTODO POMODORO: PRUÉBALO YA

Método Pomodoro

Tal vez el nombre te suene de algo, tal vez pienses que es algo relacionado a la comida, pero no, hoy conocerás a fondo sobre esta técnica y sus beneficios para ti, que estás cursando y quieres sacarle el máximo provecho a tus horas de estudio. 

El método Pomodoro es una técnica de estudio que promete mejorar tu concentración, aumentar tu motivación y productividad, así como aliviar la ansiedad que sientes cada que tienes deberes pendientes.

A través de cinco simples pasos, te promete cambiar tu forma de estudio... ¡¡¡¡para siempre!!!!

PASO Nº 1: Decidir y fijar la tarea que vas a realizar.

PASO Nº 2: Poner un temporizador (en un reloj, en tu teléfono o incluso en tu laptop) de un lapso de 25 minutos.

PASO Nº 3: Ponerte manos a la obra y trabajar en esa tarea intensivamente hasta que suene la alarma.

PASO Nº 4: Tomarte un descanso de cinco minutos.

PASO Nº 5: Iniciar de nuevo el proceso poniendo una alarma de 25 minutos. Cuando se alcancé los cuatro intervalos, te tomarás un descanso un poco más prolongado (20 a 30 minutos).

Así, con disciplina y paciencia, aplicando esta técnica día a día, obtendrás resultados favorecedores.

Anímate e implementa esta técnica a tu método de estudio.